Präventionskurse
Die gesetzlichen Krankenkassen fördern Entspannungskurse durch anteilige Rückerstattung der Kursgebühren nach regelmäßiger Teilnahme an den jeweils zertifizierten Kurseinheiten. Sie bekommen von mir nach Zahlungseingang zu Kursbeginn eine Quittung und am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung, die Sie einfach Ihrer Kasse zusenden.
8 X 90 Minuten
theoretische Hintergründe
praktische Übungen
schriftliche Unterlagen
Austauschmöglichkeit innerhalb einer kleinen Gruppe
Der schnelle Weg zur Entspannung!
Sie erhalten ein Skript mit Informationen und Übungsanleitungen und in jeder Kursstunde kleine Anregungen zur einfachen Umsetzung des Erlernten im Alltag.
Die so verinnerlichte Entspannungsmethode steht bereits nach kurzer Zeit als wirksames Tool zur sofortigen Entspannung von Körper und Geist in Stressmomenten zur Verfügung.
Das sind die Gemeinsamkeiten beider Kurse. Genauere Details erfahren Sie durch Klick auf den entsprechenden Button.
Teilnahmegebühr: 110 € von denen sie etwa 80€ von Ihrer Krankenkasse erstattet bekommen.