Wir beginnen mit einer kurzen Meditation. Danach liegen oder sitzen Sie bequem in entspannter Atmosphäre. Ich schlage verschiedene Klangschalen an und während Sie sich ganz auf die Klänge einlassan lese ich eine Fantasiereise vor. Dabei haben Sie immer zuerst Gelegenheit durch einen "Body- Scan" ihren Körper zu erspüren und ganz bei sich anzukommen. Am Ende gibt es Gelegenheit zu einem kurzen Austausch. Und Sie dürfen gerne selbst mit den Klangschalen "experiementieren". Es sind für die Teilnahme keine Vorerfahrungen mit Entspannungsmethoden oder Meditation erforderlich.
Entspannung mit Klangschalen
Hier erfahren Sie, wie die Arbeit mit Klangschalen (zB. bei Massagen oder Klang- Bädern) zu Tiefenentspannung und Wohlbefinden führt.
Die Klänge und Schwingungen der Klangschalen bewirken:
tiefe Entspannung
Stärkung des Urvertrauens
Stärkung des Urvertrauens
Harmonisierung
Harmonisierung
Erleichtert das Loslassen
Erleichtert das Loslassen
Es gibt vielfältige Möglichkeiten, die positive und heilsame Wirkung von Klängen zu genießen:
Die Klangmassage
Die Klangmassage
ist eine ganzheitliche Methode, die Körper, Seele und Geist anspricht.
Durch das umfassende Angebot der vielfältigen obertonreichen Klänge erreicht man:
- Gesundheitsförderung durch Harmonisierung, Regeneration und Vitalisierung
- Anregung der Selbstheilungskräfte
- Verbesserung der Körperwahrnehmung
- Zugang zu ungenutzten Ressourcen
- Stärkung des Selbstbewusstseins
- Förderung von Kreativität, Schaffenskraft und Motivation
Die Klangmassage ist keine Massage im eigentlichen Sinne, wird aber von den meisten KlientInnen als solche empfunden - ein berührt werden, bewegt werden durch Klang.
Bei der Klangmassage werden verschiedene Klangschalen auf den bekleideten Körper gestellt und durch sanftes Anschlagen in Schwingung versetzt.
Da der Körper zu etwa 60-80% aus Flüssigkeit besteht, werden die Klangschwingungen als Vibrationen weitergeleitet. So setzen sich nach und nach die physikalischen Schwingungen der Klangschalen über die Haut durch das Körpergewebe, die Körperhohlräume, Organe und Knochen im ganzen Körper fort.
Eine angenehme tiefe Entspannung entsteht und bietet Raum zum Wohlfühlen.
Ablauf einer Klangmassage
Ablauf einer Klangmassage
Während Sie in Ruhe ankommen, nehme Ich mir Zeit für Ihre Fragen und Wünsche und erkläre Ihnen den Ablauf der Behandlung. Sie lernen die Töne der Klangschalen kennen und ich informiere Sie über die Wirkung der Klangmassage.
Dann machen Sie es sich auf der angewärmten Liege bequem und genießen die entspannende Wirkung der Klänge. Die Behandlung erfolgt schweigend. So können Sie entweder ungestört Ihren Gedanken nachgehen, oder einfach völlig abschalten.
Nach der Behandlung bleibt etwas Zeit zum Ruhen, um die Tiefenentspannung nachwirken zu lassen.
Abschließend besprechen wir bei einer Tasse Tee, wie Sie die Klangmassage empfunden haben.
Das bedeutet, für eine "Schnupperbehandlung" oder Teilmassage von 30 Minuten sollten Sie etwa eine Stunde Zeit einplanen, für eine komplette Klangmassage von 60 Minuten etwa 90 Minuten.
Klangmassagen sind
nicht geeignet für:
Klangmassagen sind
nicht geeignet für:
Personen mit Herzschrittmachern.
Bei psychischen Erkrankungen sollte vorher unbedingt der behandelnde Arzt/ Therapeut befragt werden.
Klangmassage in der Schwangerschaft?
Erfahrungen zeigen, dass achtsames Arbeiten mit Klangschalen ein sehr wohltuendes Erlebnis für Mutter und Kind ist. Da das Kind im Mutterleib die Töne viel intensiver wahrnimmt, ist für den Anfang ein Klangbad eine sanfte Alternative zur Klangmassage.
Auch die Kontaktaufnahme zum Ungeborenen im Rahmen einer Klangmeditation ist ein sehr angenehmes und intensives Erlebnis.
| Preise | |||
|---|---|---|---|
| Teilmassage (wahlweise Rücken oder Bauch) | 60 Minuten | ( davon 30 Minuten Massage) | 42 € |
| Klangbad | 30 Minuten | (zusätzlich 30 Minuten für Vorgespräch und Nachruhzeit einplanen) | 42 € |
| Klangbad | 60 Minuten | (zusätzlich 30 Minuten für Vorgespräch und Nachruhen einplanen) | 58 € |
| Chakra ausgleichende Klangmassage | 90 Minuten | (inklusive Vor- und Nachgespräch) | 60 € |
| Einzelstunde Klangmeditation | 60 Minuten | 60 € | |
| Basisklangmassage | 90 Minuten | (davon 60 Minuten Klangmassage) | 58 € |
Zeit ist wertvoll. Ich nehme mir gerne Zeit für Sie und plane entsprechend. Deshalb haben Sie bitte Verständnis dafür, dass ich Ihnen Termine die Sie nicht spätestens 24 Stunden vor der geplanten Sitzung absagen zu 70% in Rechnung stelle.
Ein Gutschein für eine Klangmassage ist immer eine gute Geschenk- Idee!
