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Räucherstäbchen, Systembrett, PC - welcher Beratungstyp bist du?
Ganz ehrlich? Ich liebe Räucherstäbchen! Ich liebe die Klänge von Klangschalen, Windspiel, Gong und Co. Trotzdem bin ich weit weg von dem was immer wieder abwertend als Esoterik bezeichnet wird. Über die Bewertung dieses Wortes lässt sich streiten aber das soll nicht mein heutiges Thema sein.
Auf dem Weg zu mir selbst habe ich interessante Erfahrungen auch im spirituellen Bereich gemacht. Mit manchen Dingen konnte ich nicht so viel anfangen, andere hatten große Wirkung auf mich. Bei allem war ich recht skeptisch und vorsichtig. Haben wir doch gelernt, dass es für jedes Phänomen eine Erklärung geben muss und dass alles wissenschaftliche Beweise braucht. Im Laufe der Zeit beeindruckte mich aber immer mehr wie alles miteinander zusammenhängt. Zum einen fällt auf, dass H.J.Schultz beim Autogenen Training genau die selben Punkte in den Fokus nimmt, die in der östlichen Tradition als Energiepunkte, Meridiane oder Chakren bekannt sind, sich in verschiedenen Religionen doch die Gebetshaltungen (zumindest der Hände) ähneln und dass fast überall auf der Welt Klänge in Rituale einbezogen werden. Auch Zahlen haben in den verschiedenen Philosophien ähnliche Bedeutung. Und darüber dass alles Energie ist, brauchen wir inzwischen auch nicht mehr streiten. Am Ende kommt es doch darauf an, zu merken ob mir etwas gut tut oder nicht, zu lernen, dass ich ein Gespür dafür habe, was ich brauche und dass es sinnvoller ist, auf seine innere Stimme zu hören, als fünf neue Ratgeber zu lesen. Nur leider ist uns das mit der inneren Stimme über die Jahre abtrainiert worden. Bei Problemen lassen wir uns gerne sagen, was jetzt zu tun ist und geben so die Verantwortung an Experten ab und wenn unser Körper uns etwas sagen will, geht Pillen schlucken schneller, als dem Körper Ruhe zu gönnen und zu beobachten warum er sich gerade eine Auszeit nehmen möchte.
Es gibt aber immer mehr Menschen, die merken, dass sie irgendwie auf der Suche sind und dass es mehr im Leben geben muss, als Arbeit und die bedingungslose Erhaltung der Arbeitskraft. Menschen die ein zufriedenes erfülltes Leben leben wollen. Neugierige Menschen die offen sind für die Wunder dieser Welt und die Erfahrungen höher bewerten als Statistiken und Studien. Diese Menschen brauchen keinen Guru, der ihnen genau sagt was richtig für sie ist, sondern jemanden, der neue Möglichkeiten aufzeigt ohne Ratschläge zu geben. Jemanden der sie ermutigt, Neues auszuprobieren aber auch bewährtes zu vertiefen. Frei nach dem Motto von Steve de Shazer: "Wenn etwas gut funktioniert, mach mehr davon. Wenn etwas nicht funktioniert, tue etwas anderes." Wenn ich also merke, dass Klänge mich entspannen, dann brauche ich keine Studie zu lesen, die das beweist. Natürlich kann ich auch die Entspannungsmethoden erlernen, deren Wirksamkeit die Krankenkassen anerkennen. Aber am Ende nutze ich das, was sich für mich bewährt hat und das kann für jeden etwas anderes sein. Wenn ich mich in einer Zwickmühle befinde und mich zwischen zwei Lösungsmöglichkeiten nicht entscheiden kann, dann kann es mir helfen, mich beraten zu lassen. Wohl wissend, dass die beratende Person mir nicht sagen kann was ich tun soll. Denn die Entscheidung ist meine ganz eigene. Ich muss am Ende damit leben. Wie diese Beratung aussieht kann ganz unterschiedlich sein. Das Ziel ist, dass ich meine ganz persönliche Lösung finde. Nur dann fühlt es sich leicht und richtig an.
Wenn du auf meiner Homepage unter anderem liest: "spirituelle Lebensberatung Arbeit mit: Meditation, Harmonisierung der Chakren, Karma Arbeit, Tarot"
dann erwarte nicht, dass ich hier mit einer Kristallkugel sitze und dir die Zukunft voraussage! Das kann ich (zum Glück) nicht. Fakt ist aber, dass es während der Ausbildung zur spirituellen Beraterin diese Gebiete waren die mich beeindruckt und gefesselt haben und die meinen beraterischen Werkzeugkoffer um sehr wirksame Tools bereichert haben. Bei Interesse kann ich sie auspacken für Themen wie Entscheidungsfindung, Motivationssteigerung, Sinnsuche, Entwicklung von Selbstvertrauen, Selbstbestimmung und Entspannungskompetenz. Sie bleiben im Koffer wenn du es eher sachlich und wissenschaftlich magst und natürlich auch wenn du krank bist. Denn ich bin keine Heilerin.
Um zu erkennen, welche Beratungsform für dich passend ist, überlege kurz: Was ist das Thema mit dem du unterwegs bist? Geht es um zwischenmenschliche Beziehungen(familiär, im Freundeskreis oder Im Beruf), vielleicht auch um deinen Platz in der Welt allgemein oder notwendige Veränderungen? Dann ist systemische Beratung eine gute Option.
Die klassische psychologische Beratung ist für jedes Thema geeignet von der familiären, beruflichen, gesundheitlichen Herausforderung über Trauerbewältigung bis hin zu ganz allgemeinen Lebensveränderungen. Auch hier können systemische Tools genutzt werden. Übrigens sind systemische und psychologische Lebensberatung durchaus auch online möglich wenn du dich mit dem Internet vertraut fühlst. Geht es dir um Neuausrichtung, Stressbewältigung, Selbstliebe und -Akzeptanz und du magst es sachlich, wissenschaftlich, bodenständig dann ist die psychologische Lebensberatung mit ihren verschiedenen Ansätzen (informativ/ situativ/ systemisch/ Biographie- orientiert) genau das Richtige für dich. Bist du offen für etwas ausgefallenere Wege dann lohnt es sich, zumindest mal in den spirituellen Werkzeugkoffer zu schauen und eines der Tools in die Beratung einfließen zu lassen.
Wenn ich dich neugierig gemacht habe, dann schau doch mal vorbei oder warte auf meinen nächsten Beitrag, in dem ich über die Möglichkeiten des Tarot schreiben werde.
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