Zentrum für Klang und Entspannung hier findest du Wege zu Gelassenheit und Balance im Alltag
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Willkommen bei Aktiv Entspannt- Zentrum für Klang und Entspannung

Sie möchten etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit tun? Sie suchen Wege zu mehr Gelassenheit und innerer Balance im Alltag.

Sie fragen sich, wie Sie trotz hoher beruflicher oder familiärer Belastung konzentriert und leistungsstark bleiben können, oder möchten es wieder werden?

Dann sind Sie bei mir genau richtig. Als kompetenter und erfahrener Ansprechpartner stehe ich Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite. 

Sie finden Angebote zu Kursen rund um das Thema Entspannung (wie Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung) für Erwachsene und Schulkinder unter dem Punkt Aktuelles/ Angebote.

Außerdem biete ich Klangschalenmassagen in Einzelstunden nach Vereinbarung an.

Auch für persönliche lösungsorientierte Beratungsgespräche rund um das Thema Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Aktiv Enntspannt- Zentrum für Klang und Entspannung nutzt, wie der Name schon sagt, die entspannende, heilsame Wirkung verschiedenster Klänge. 

Besonders wohl fühlen sich meine Klienten bei den Klangabenden (Meditation und Fantasiereise mit Klangschalen), die jeden dritten Freitag im Monat stattfinden.

Bei Aktiv Entspannt wird aber auch gesungen. Regelmäßige Treffen zu "Gesang und Klang" bieten die Möglichkeit, in entspannter Atmosphäre gemeinsam zu singen, zu rasseln, zu trommeln und so den Alltagsstress hinter sich zu lassen und neue Kraft zu schöpfen.

Seit meiner Ausbildung zum Lachyoga-Trainer biete ich jeden letzten Freitag im Monat einen offenen Lachtreff an.

Lachen entspannt, befreit , stärkt Kondition und Immunsystem, verbindet Menschen miteinander und macht einfach glücklich!

Für die Zukunft plane ich die Gründung einer Mutter/Vater- Kind- Entspannungsgruppe. Bei Interesse können Sie mich gerne kontaktieren.

 

Für Fragen oder Anregungen über meine Kontaktseite oder einen Eintrag im Gästebuch bin ich sehr dankbar.

Ihre Sylvia Ellingen

 

 

Alle meine Angebote dienen der Entspannung und der Verbesserung des Wohlbefindens und können so zu einer stabileren Gesundheit und besserer Leistungsfähigkeit beitragen.

Es handelt sich aber nicht um therapeutische Behandlungen und kann keine medizinische Behandlung durch Arzt oder Heilpraktiker ersetzen. 

Sylvia Ellingen

Burgstr. 18a

53773 Hennef

(Uckerath)

02248/9098100

ellingensylvia@gmail.com 

nächster  Klangabend: 16.12.2016                      20:00 - 21:30

Gesang und Klang:             09.12.2016                 19:30 -21:00

Lachyoga:                 17.12.2016                           10:30 -11:30

noch  freie Plätze Einstieg jederzeit möglich!

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