Zentrum für Klang und Entspannung Sylvia Ellingen
 Zentrum für Klang und Entspannung Sylvia Ellingen 

Termine  2019 / Preise

Alle  Termine und Preise der  vorläufig für 2019 geplanten Kurse und Veranstaltungen bei Aktiv Entspannt im Überblick:

08.01.2019 - 05.02.2019 jeweils Dienstag 19:15 - 20:30

 

Aktiv entspannen und Ruhe finden                    AE 19-1

 

16.01.2019 bis 10.04.2019

jeweils Mittwoch 15:30 - 16:15

12 Treffen (06.03. FREI)

Musik- Klang- Rhythmus (3-4)                      MKR1 19-1
 

 

 

12.02.2019 bis 09.04.2019

jeweils Dienstag 19:00 - 20:30

8 Treffen (05.03. FREI)

 

Entspannung durch Autogenes Training            AT1 19-1
30.03.2019 Samstag 14:30 - 17:30 Entspannung für Kopf, Nacken, Schultern        WSN 19-1

 

13.04.2019

 

Samstag 14:30 - 17:30 Wohlfühltag für Schwangere
07.05.2019 bis 02.07.2019

jeweils Dienstag 19:00 -20:30

8 Treffen (11.06. FREI)

 

Entspannung im Alltag                                     EA 19-1
11.05.2019

Samstag 14:30 - 17:00

 

Achtsamer Sing-Spaziergang                         SAS  19-1

 

24.05.2019 bis 26.05.2019

 

Fr: 18:00-19:30 / Sa: 10:00-15:00 / So: 10:00-13:00

Fr Abend und Sa Nachmittag optional Rahmenprogramm

 

Autogenes Training für Eilige- Kompaktkurs    KKAT 19-1

29.06.2019

Sa 14:30 - 17:30

 

Erlebnisspaziergang- Dem Kopf auf die Sprünge helfen mit Brainwalking                                             BW 19-1

              

31.08.2019 Sa 14:30 - 17:30 Erlebnisspaziergang- Dem Kopf auf die Sprünge helfen mit Brainwalking                                             BW 19-2

 

14.09.2019

 

Sa: 14:00 -17:30

Achtsamer Sing-Spaziergang                         SAS  19-2
24.09.2019 bis 10.12.2019

jeweils Dienstag 19:00 - 20:30

8 Treffen

(15.10.,22.10.,29.10., 26.11.FREI)

Entspannung durch Autogenes Training           AT1 19-2
27.09.2019 bis 29.09.2019

 

Fr: 18:00-19:30 / Sa: 10:00-15:00 / So: 10:00-13:00

Sa Nachmittag optional Rahmenprogramm

Autogenes Training für Eilige- Kompaktkurs  KKAT 19-2

28.09.2019

Samstag 15:30 - 18:00 Erlebnisspaziergang- Dem Kopf auf die Sprünge helfen mit Brainwalking  
 

 

 
     
     

Gesang und Klang 2019:                  15.02./ 15.03./ 03.05./ 21.06. / 13.09. / 08.11. / 06.12.

                                                                  jeweils 19:45 - 21:45        

            

                                                              

Lachyoga 2019:       10.01./ 14.02./ 08.03./ 05.04./ 10.05./ 06.06./ 11.07./ 05.09./ 04.10./ 08.11./ 06.12.                                                      jeweils   18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

 

 

Singkreis Monika Dederichs:    24.01./ 21.02./ 21.03./ 11.04./ 16.05./ 13.06./ 04.07.

                                                                

                                                               05.09. / 10.10. / 14.11. / 12.12.

                                                                       jeweils 19:45 - 21:45

                                                                                                                    

 

Klangabende 2019: 18.01./ 08.02./ 22.03./ 12.04./ 17.05./ 14.06./ 12.07./ 13.09./ 11.10./ 15.11./ 13.12.

jeweils 20:00 - 21:30 

          

Preise:

Autogenes Training (anteilige Kostenerstattung durch Krankenkassen möglich): 105€ 

Sonderpreis für Wiederholer (dann ohne Handout und Bescheinigung für die Krankenkasse): 75€

Autogenes Training für Eilige- Kompaktkurs  (anteilige Kostenerstattung durch Krankenkassen möglich) 130€ 

 

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (anteilige Kostenerstattung durch Krankenkassen möglich):  105€ 

Sonderpreis für Wiederholer (dann ohne Handout und Bescheinigung für die Krankenkasse): 75€

 

Entspannung im Alltag: 75€

                                                  

 

Einzelstunde AT/PMR/ Beratung: 55€          

 

 

Workshop Kopf, Nacken, Schulter:  21€

 

Familien-Wanderung ENK1: 16€ pro Familie (mindestens drei Familien)

 

Spaziergang "Entspannt und fit im Kopf": 13 

 

Achtsamer Sing- Spaziergang:  13€

 

Erlebnisspaziergang- Brainwalking:  13€

 

Lachyoga :                         5€ 

 

Gesang und Klang:            10€ 

 

Klangabend:                       8€

 

 

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